美容クリニック治療

【肌断食】宇津木式スキンケアを実践する美容スキンクリニックに行く

宇津木式スキンケアを実施する美容スキンクリニックに行ってきました。 美容スキンケアクリニックで、宇津木式スキンケアを推奨している非常に珍しいクリニックです。場所は横浜市内です。 子供の事故がきっかけで、このクリニックに出会うこと...
肌断食

肌断食やってはいけないNG行為

肌断食をはじめて3年。 最初の半年ほどは赤茶色で、赤い湿疹がポツポツし、肌はごわごわで最悪でした。 始めた季節も晩秋・・・。 今ではすっかり肌断食も板につき、正直、日焼け止めすら肌に何もつけたくない感じになりました。 ...
肌断食

【etvosミネラルチークレビュー】肌断食シンプル4つのコスメ【イヴサンローラン口紅レビュー】

肌断食(宇津木式スキンケア)を実行している私は基礎化粧品、ファンデーションなどのメイクアップ化粧品は使っていませんが、人と会うときや仕事のときは部分メイクをします。 基本、肌につけるものは「石鹸で落とせるもの」 で選んでいます。...
英語学習

DUO 3.0の使い方~Speakingの基礎力アップする確実な方法

英単語帳として有名なDUO 3.0。この本を徹底的覚え、繰り返しやれば、英語の基礎力をアップさせる重要な書籍です。 重要単語1600語+熟語1000が重複することなく、560つの基本例文で覚えることができます。 IELTSを受け...
肌断食

【肌断食】ビタミンEとトラネキサム酸は美肌に必須!〜シミ・美白にはこのサプリメント!

お肌のために飲み続けているサプリメント・薬が3つあります。 朝晩飲んでいるサプリメントは ビタミンC (朝晩1000mgずつ、1日計2000mg) ビタミンE (朝晩100mgずつ、1日計200mg) トラネキサ...
ネイル

簡単、はがせる、すぐ乾く!HOMEIウィークリージェルネイル♪ 初心者でもおすすめ!

セルフジェルネイル、はじめました。ウィークリージェルネイル。 サンディングなどするジェルネイルではなく、HOMEI(北尾化粧品部)さんから出ているHOMEI ウィークリージェルです。 ずっとジェルネイルに憧れてました〜。...
IELTS

IELTS総合対策ができるおすすめオンラインレッスン!

新宿にあるIELTSのスクールで基礎固めをした後、IELTSをオンラインで教えてくれる先生を見つけ、勉強してきました。 オンラインでの先生たちとの出会いがIELTSのスコアを伸ばしてくれたと思っています。 DEVELOP langu...
肌断食

【カウブランド無添加石けんレビュー】美容皮膚科オススメ純石けん【肌断食】

肌断食を初めてちょうど4年と少しが経ちました。 洗顔フォームやクレンジングをやめ、純石鹸のみで顔や体を洗っています。これ!と決めたものがあるので、非常に楽です。 これを使うようになったのはお世話になっている美容皮膚科クリニックで...
IELTS

【厳選】IELTS対策で絶対見ておきたい参考サイト

ネット上でお世話になったIELTSの情報サイトがたくさんあります。その中でも今回は特に役にたったサイトをご紹介します。 書籍、そしてスクールだけでは正直IELTSの情報は足りないと思います。テスト対策のために傾向と対策を練るにも、ただ...
肌断食

【肌断食】コスパ最強のおすすめビタミンC「NOW Foods C-1000」

肌断食をはじめてから、基礎化粧品、ファンデーション類のコスメは使うのをやめ、体の中からのケア、インナーケアを大事にするようにしています。 かかりつけの美容皮膚科の医師からもビタミンCの摂取はオススメされています。 肌のために飲ん...
金属アレルギー

アレルギーでも大丈夫?14kgfのピアス

子供が生まれてから、シルバーアクセよりゴールドを好むようになりました。 昔は絶対シルバーアクセだったのに。昔、夫に買って貰ったティファニーや4℃のネックレスや指輪もお蔵入り…(すいません) ピアスが好きなのに金属アレルギーのため...
IELTS

IELTS対策で役に立った本 厳選5冊!

子連れで海外留学をしたいと約4年ほど前に思い立ち、そこからIELTSの長く険しい勉強の道のりが始まりました。 私の場合は、都内にある某有名なIELTSのスクール、オンラインでIELTSに特化した先生にマンツーマンで学ぶといったことが中...
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