肌断食

肌断食って何?

基礎化粧品を一切使わず、ファンデーションなどの化粧品も使用でず、純石鹸とワセリンで本来の肌を取り戻すスキンケア方法。その上で、肌を定期的にレーザー治療を取り入れてメンテナンスしていくことを宇津木式スキンケアでは取り入れています。

肌断食とは?
基礎化粧品、ファンデーションなどの化粧を全く使用しません。純石鹸で顔を洗い、潤いが足りない時は米粒一つのワセリンを肌に薄く伸ばし、顔に優しく押し付けしていくスキンケアです。宇津木式スキンケアとも言います。
メリットは?
楽なこと。これ一言につきます。

また、宇津木式スキンケアはもともと肌が持っている、宇宙一の保湿をもっている「自家保湿因子」を化粧品などでそれらにダメージを与えることなく、肌に備わっている保湿因子を大事にしてその時その時のベストの肌を維持しようということです。

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肌断食の始め方

すっぴんでおなじみ「肌断食」とはどういう意味?肌断食の意味をから始まり、肌断食をやってみたいという初心者さんのために、肌断食の始め方と必要なものをご紹介します。
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サンホワイトシルキー使ってみた!サンホワイトとの違いを解説

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大人のいちご鼻を解決する方法〜洗い方・ケアの仕方・スペシャルケア

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【名医!THE太鼓判】春の紫外線対策ってどう?肌断食目線で一刀両断〜将来のシミ・しわ・たるみ予防

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肌断食を4年実践している私の口コミ・体験談、続けるコツ

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【肌断食】宇津木式スキンケアって何?化粧品なしに美しくなる方法 メリット・デメリットを大公開

宇津木式スキンケア、肌断食って知ってますか?化粧なしに、石けんだけで汚れを落とし、肌が美しくなる方法として知られています。 私は宇津木式スキンケア・肌断食を実践して丸3年が経ちました。 冬でもお肌はすこぶる快調です。基礎化粧品、...
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肌断食をやっても毛穴なくならない?!毛穴の黒ずみは?4年目の真実〜毛穴を小さくする・黒ずみをなくす方法

赤ちゃんのようなベイビースキン、憧れます。憧れたって、元には戻りません。 肌断食をはじめて4年がたつ管理人ですが、4年たっても完全毛穴レスにはなっていませんが、 明らかに4年前より年はとりましたしたが、毛穴は引き締まり、小さくな...
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サンホワイト vs ニベア vs シアバター おすすめはどれ?

冬は本当に乾燥します!手を洗ってハンドクリームつけてもあっという間に乾燥してしまいます。 冬の冷たい風が肌の乾燥を招くだけでなく、寒くなることで血行が悪くなり、全身に栄養分が届きにくくなるため、肌がカサカサしたり顔色が悪くなったりする...
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ビタミンC誘導体って聞いたことありますか? ビタミンC誘導体のイオン導入って肌にいいの?ビタミンCが入っている化粧水だけじゃ効果ないの!? とお肌を大切に思っている方なら思うのではないでしょうか。 現在はエステやクリニック...
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